头发少 掉发多 内服些什么
2024-09-02 12:17:48
女
28岁
头发少 毛囊也少 用过米诺蒂尔 也用过外用的生发液 是缺什么维生素之类的吗 想找点口服的和外用的一起
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
"您好，掉发的问题确实让人很困扰。您提到已经使用过米诺蒂尔和外用生发液，但效果不明显。掉发的原因可能有很多，包括营养不良、压力大、内分泌失调等。为了更准确地判断是否缺乏某些维生素，建议您可以做一个血液检查，看看是否有缺铁、缺锌或者其他营养素不足的情况。
另外，您平时的饮食和生活习惯也很重要。可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如鱼类、鸡蛋、坚果和绿叶蔬菜。同时，保持良好的作息，避免过度压力也很关键。
如果您有家族遗传性脱发的情况，也可以告诉我，这样我们可以更全面地了解您的情况。对于口服和外用的产品，我们可以根据检查结果再做进一步的推荐。
如果在这个过程中有任何新的问题或者症状，随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有帮助！"
回复于 2024-09-02 12:18:23
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊