您好,关于您提到的心理性勃起障碍,很多时候是由于心理压力或焦虑引起的。性生活时即使放松了,但如果心理上仍有压力,可能会影响勃起的持续时间。阴道太紧也可能是一个因素,但这通常可以通过前戏和润滑剂来解决。
关于他达那非,这种药物主要用于治疗勃起功能障碍,它不会引起异常勃起,但有些人可能会对药物有不同的反应。停药3天后,体内的药物浓度会显著降低,但具体情况因人而异。如果您计划进行性生活,建议您在医生的指导下继续服药。
至于使用飞机杯进行锻炼,这可以作为一种辅助方法,但效果因人而异。对于心理性勃起障碍,心理咨询和行为治疗可能会更有效。
如果您有更多问题或需要进一步的个性化治疗方案,欢迎随时再次咨询。定期随访也有助于更好地管理和改善您的情况。