您好,感谢您的咨询。根据您描述的情况,手淫过多可能会导致您出现生殖器皮软、时间短、记忆力减退、硬度差、腰膝酸软和小便黄等症状。为了更好地帮助您,我建议您可以先回答几个问题:这些症状持续了多长时间?平时的生活作息和饮食习惯如何?是否有其他不适的症状?
同时,建议您可以到医院进行一些相关检查,比如生殖系统检查和尿液分析,这样可以更准确地了解您的情况。
在药物方面,您可以考虑一些常见的补肾和调理药物,比如六味地黄丸或金匮肾气丸,但具体的用药还是需要根据您的具体情况来调整。
另外,平时要注意适度节制手淫,保持良好的生活习惯和饮食习惯,多锻炼身体,这样有助于改善您的症状。如果有其他不适或新的症状出现,随时可以再次咨询我们。希望这些建议对您有所帮助。