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长期便秘长期便秘长期便秘
2024-08-26 16:36:09
33岁
本人长期便秘,3天排一次,甚至更久,偶尔腹泻,大约有十几年了吧,但每次排便很痛快,大便形状也正常,偶尔会干燥,出现羊屎蛋,或者开始很干燥,排便困难,后边就是软便,比较少见,三个月前突然焦虑发作,吃了一周益生菌,然后出现过几次腹泻的情况,后来就没吃了,从焦虑发作开始到现在第四个月了,一直都是羊屎蛋,基本没变过,昨天半夜睡着了还被肛门坠胀弄醒,去厕所也就排出来一点点,还是颗粒状,但有一些是稀的,排过之后坠胀感就消失了,会不会是焦虑导致的羊屎蛋?我特别想改善便秘的情况,有什么好办法吗?
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2位医生回答
刘江涛
副主任医师
问医生
内科 - 呼吸内科
严重的便秘,这种情况不是焦虑导致的,主要是饮食不当,胃肠道的有热,经常上火引起来的便秘,平时要多喝开水,吃点蔬菜水果,香蕉,牛奶,南瓜,薯类,火龙果,山药,土豆,玉米,白菜,芹菜,豆芽,韭菜之类的食物,可以更好的促进胃肠道蠕动,促进排便,每天要养成排大便的习惯,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,不要长期久坐,不要吃辛辣的食物,也可以经常喝点酸奶,每天要养成排便的习惯,便秘的症状自然就会消失,姐,你可以口服麻仁丸治疗润肠通便,也可以外用开塞露促进排便,平时一定要注意好饮食,调理便秘的症状,自然就可以消失,一定要多吃点蔬菜水果。
回复于 2024-08-26 16:45:56

郝秀芬
主治医师
问医生
内科 - 普通内科
这情况考虑有可能是便秘引起的不适,建议尽量多吃新鲜水果蔬菜,可以服用乳果糖或者芦荟胶囊缓解看看
回复于 2024-08-26 16:50:59

认证医生
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