"您好,您提到的肚子不舒服和恶心可能与多种因素有关,比如饮食不规律、消炎药的副作用或者胃部问题。首先,您可以回忆一下最近的饮食习惯,是否有吃了什么特别的食物?另外,您提到大便不成型,这可能也与肠胃功能有关。
关于您提到的猴头菇米糊,确实有一些人认为它对胃有好处,您可以尝试一下,但建议先从少量开始,观察一下效果。如果症状没有改善,或者有加重的情况,建议您尽快去医院做个胃镜或者腹部超声检查,这样可以更准确地判断问题所在。
另外,平时要注意饮食规律,避免辛辣和油腻的食物,多喝水。如果您有其他症状或者不适,随时可以再次咨询我,我们可以进一步探讨解决方案。"