您好,感谢您的信任。性取向是一个复杂的心理和生理现象,可能会在不同的时间段发生变化。您提到最近突然对同性产生兴趣,并因此感到焦虑和烦躁,这种情况确实需要重视。
首先,建议您不要过于焦虑,性取向的变化并不意味着有什么问题。为了更好地理解自己的情感和性取向,建议您可以找专业的心理咨询师进行一对一的咨询,这样有助于您更好地了解自己。
另外,如果您觉得情绪上的焦虑和烦躁影响到了您的日常生活,可以考虑进行一些放松训练或者心理辅导,这些方法对缓解焦虑情绪非常有效。
如果您有进一步的问题或者需要更多的帮助,随时可以再次咨询我。希望您能早日找到适合自己的解决方案。