您好,根据您描述的症状,可能涉及多个方面的问题。为了更准确地判断和调理,我建议您可以先做一些基础检查,比如血常规、肝肾功能和内分泌检查,这样我们可以更全面地了解您的身体状况。
在中成药方面,您可以考虑一些具有调理脾胃、补肾益气作用的药物,比如参苓白术散或六味地黄丸,但具体用药还是需要根据您的检查结果和具体情况来决定。
另外,您的症状可能与生活习惯和饮食有关,建议您注意以下几点:
1. **饮食调理**:多吃一些易消化的食物,避免辛辣油腻,保持饮食规律。
2. **作息规律**:尽量保持规律的作息时间,避免熬夜。
3. **适量运动**:适当增加运动量,有助于改善体质。
如果症状没有明显改善,或者有新的症状出现,建议您再次咨询,这样我们可以根据您的情况进行进一步的调整和治疗。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!