新冠病毒的自我防控。
2022-12-09 15:49:30
男
19岁
现在疫情防控已逐渐放开 害怕感染 如何调理好心态 怎么做好自我防控
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2位医生回答
高磊
主治医师
问医生
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良好的心态本身就是一种强大的免疫力。面对疫情，要保持理性平和。有科学认知，不偏听偏信、不信谣传谣，坚定战胜疫情信心。在这个特殊时期，可能会感到烦躁不安、郁郁寡欢，情绪是满足人的需要的一种主观体验或反映，本身没有绝对的好与坏，不用过度去对抗。
回复于 2022-12-09 15:50:14
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