您好,您描述的情况看起来暂时没有严重的症状,不过为了更好地了解您的情况,我有几个问题想请教一下:您现在除了碰到疼痛外,还有没有其他不适?比如头痛、视力模糊或者耳鸣等?
如果只是一个小包且没有其他不适,您可以先冷敷一下,减轻肿胀和疼痛。冷敷可以用冰袋或者冷毛巾,每次敷15-20分钟,每隔1-2小时敷一次。
不过,如果您接下来出现头痛、恶心、呕吐、视力模糊或者其他不适,建议您尽快去医院做个检查,比如拍个头部CT,以确保没有内伤。
另外,您可以考虑服用一些消炎止痛的药物,比如布洛芬,但请注意不要空腹服用。如果您对药物有任何疑问,或者症状持续不缓解,建议您再次咨询我们。
希望这些建议对您有帮助,祝您早日康复!如果有任何其他问题,随时可以再联系我。