精神分裂症经常做噩梦 ，醒不过来
2024-08-23 15:05:34
女
22岁
精神分裂症，睡眠。经常做噩梦，梦中梦，类似的梦，醒不过来。做噩梦的时候睡了很久还是特别困，醒不过来，醒来特别困，需要缓缓。连续十几天都会做噩梦。有时候正常就不会做噩梦，醒来也不会特别困
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"你好，关于你提到的经常做噩梦和醒不过来的问题，首先我建议你可以记录一下每天的睡眠情况，包括入睡时间、醒来时间、梦的内容和醒来后的感受。这有助于我们更好地了解你的睡眠模式。
另外，你提到自己患有精神分裂症，不知道目前是否在接受治疗？如果是的话，药物是否有调整过？有时候药物的副作用也可能影响睡眠质量。
为了更准确地判断你的情况，建议你可以做一个多导睡眠图（PSG）检查，这样我们可以更详细地了解你的睡眠状态。
同时，考虑到你连续十几天都会做噩梦，建议你可以尝试一些放松的方法，比如在睡前进行深呼吸练习或听一些轻音乐，看看是否能有所改善。
如果这些方法没有效果，或者你有其他症状出现，随时可以再次咨询，我们会根据你的情况做进一步的调整和建议。希望这些建议对你有所帮助，祝你早日恢复良好的睡眠。"
回复于 2024-08-23 15:06:37
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊