您好,您描述的症状可能是胃炎或胃溃疡的表现。空腹时胃酸分泌过多会刺激胃黏膜,引起疼痛,而吃东西后胃酸被中和,疼痛就会缓解。不过,您提到吃完东西后会返气,这可能是胃食管反流的表现。大便不成形和喝奶制品拉肚子可能与乳糖不耐受有关。
建议您尽快去医院做一个胃镜检查,这样可以更准确地了解您的胃部情况。如果确诊是胃炎或胃溃疡,医生会根据具体情况给您开药治疗。同时,您可以尝试避免辛辣、油腻和刺激性食物,少量多餐,避免空腹时间过长。
另外,注意观察其他症状,比如是否有体重减轻、黑便或呕血等,如果出现这些情况,请立即就医。平时也可以多喝温水,保持良好的生活习惯。如果有任何新的症状或疑问,欢迎随时再次咨询。