"您好,听起来您的肠胃确实有些不舒服。为了更好地了解您的情况,我有几个问题想问您:您最近的饮食习惯是怎样的?有没有吃一些特别容易引起肠胃不适的食物?另外,您有没有其他的症状,比如腹痛、恶心或者体重变化?
根据您的描述,肠胃不适和大便松散可能与饮食、压力或者肠道菌群失调有关。为了更准确地判断,建议您可以做一个肠胃镜检查或者大便常规检查,这样我们可以更清楚地了解您的肠道情况。
同时,建议您注意饮食,尽量避免辛辣、油腻和生冷的食物,多吃一些容易消化的食物。如果症状持续或者加重,欢迎随时再次咨询,我们可以进一步探讨解决方案。"