我想问一下医生就是我的头发不知道咋回事，是因为熬夜_120健康网

我想问一下医生就是我的头发不知道咋回事，是因为熬夜

2024-08-20 11:45:57

男

26岁

还是怎么回事，就是感觉头发没以前那么多了，感觉发缝那一块有点明显。在强光下。但是我掉发掉的不多。所以我没有用米诺地。然后我现在在用霸王的育发液，可以不可以提前预防吗？

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1位医生回答

王雄权

主治医师

问医生

皮肤性病科 - 皮肤科

你好，根据你提供图片看，你的发量很正常，没有脱发，预防脱发的话，今后一定要清淡饮食，忌辛辣油腻油炸酒等饮食，绝对不能熬夜，每天都要保证充足睡眠，有时间出去跑跑步打打球多运动，多听听轻音乐减轻压力避免紧张，禁止久坐玩电脑手机，禁止手淫频繁和性生活频繁，今后一定要注意养生，有利于促进皮肤新陈代谢，有利于预防脱发。

回复于 2024-08-20 11:57:56

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