您好,您描述的胸口反胃和难受的症状确实有可能与反流性食管炎有关。特别是您提到天气变热时症状加重,这可能与饮食和生活习惯有关。为了更准确地判断,建议您去医院做个详细检查,可以挂消化内科。
另外,您可以注意一下是否有其他症状,比如烧心、吞咽困难等。如果有这些症状,记得在就诊时告诉医生。
在日常生活中,您可以尝试以下方法来缓解症状:
1. 避免吃辛辣、油腻和酸性食物。
2. 饭后不要立即躺下,保持上半身抬高。
3. 尽量避免吸烟和饮酒。
如果症状持续或加重,欢迎您随时再次咨询,我们可以进一步探讨如何更好地管理和缓解您的症状。