您好,您的血糖确实有些偏高,尤其是在餐后。对于水果的选择,您可以适量吃一些低糖的水果,比如蓝莓、草莓、猕猴桃等,但要注意控制量,每次不要超过一小份。玉米和红薯虽然是健康的食物,但它们的糖分也不低,建议您尽量少吃或者在吃的时候严格控制量。
为了更好地控制血糖,建议您:
1. 记录每天的饮食和血糖变化,这样我们可以更好地调整您的饮食计划。
2. 定期监测血糖,特别是在餐后1小时和2小时的血糖值。
3. 在下次产检时,详细咨询医生,看看是否需要调整饮食或药物。
如果您有其他问题或者血糖控制不佳,随时可以再次咨询我,我们一起努力确保您和宝宝的健康。