右边腰部隐隐作痛，不是怎么疼是隐隐的酸很不得劲
2024-08-18 12:13:41
女
20岁
发病两三个月了，不是天天疼有时候会疼疼就疼一会，之前右腰部不舒服，但是疼感很小之前没有在意，但是最近天天久坐学习腰部不舒服持续时间长了，而且腰腹部超级凉，如果拿暖宝宝热着会几乎感觉不到疼感。
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，您提到右边腰部隐隐作痛已经有两三个月了，最近由于久坐学习不适感加重。听起来这可能与腰部肌肉劳损或姿势不良有关。为了更好地了解您的情况，我有几个问题想问您：
1. 您平时的坐姿是怎样的？是否经常保持同一个姿势很长时间？
2. 除了腰部疼痛和凉感，您是否还有其他不适，比如腿部麻木或疼痛？
3. 您的日常活动中有没有什么特别的动作或姿势会加重疼痛？
根据您的描述，热敷能缓解疼痛，说明可能与肌肉紧张或血液循环有关。建议您可以尝试调整坐姿，避免长时间保持同一个姿势，多做一些腰部的舒展运动。同时，建议您去医院做一个详细的检查，比如腰椎的影像学检查，以便排除其他潜在问题。
另外，平时注意腰腹部的保暖，避免受凉。如果有其他新的症状或疼痛加重，随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日康复！
回复于 2024-08-18 12:14:30
卿伍洲
主治医师
问医生
其他科室 - 男科
在日常生活中，经常会出现右边腰酸疼，其原因有多种：1.长期坐姿不正确、久坐就站等导致腰部肌肉痉挛出现右边腰酸疼；2.平时从事重体力劳动和长时间弯导致腰肌劳损出现右边腰酸疼，要尽量避免经常背重物和弯腰动作；3.非肾炎性肾脏疾病，特别是泌尿系统结石、肾盂肾炎、肾脏肿瘤等病出现右边腰酸疼；4.女性患者月经期出现右边腰酸疼，是因为盆腔充血、子宫出充血，引起盆腔神经水肿或反射而致明显的右边腰酸疼；5.妊娠晚期孕妇也会出现右边腰酸疼，是因为随着孕妇肚子的逐渐增大，脊柱特别是腰椎承受力量增加而变形、前凸出现右边腰酸疼；6.老年妇女出现右边腰酸疼，是因为子宫的韧带松弛，子宫下垂牵拉反射引起右边腰酸疼；7.妇科疾病引起右边腰酸疼，是因为盆腔炎症性疾病如宫颈糜烂、盆腔炎、子宫内膜异位症等均会造成右边腰酸疼；8.男性患者，有前列腺炎也会出现右边腰酸疼。
如出现上述情况，要积极就医，完善相关检查，明确病因，积极治疗，改善生活质量。
回复于 2024-08-18 12:25:38
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