"你好,乳腺增生是比较常见的,特别是在年轻女性中。乳腺增生本身不会直接导致情绪不稳定,但因为身体的不适感,可能会影响你的情绪。你提到的月经前乳腺肿块疼痛和胸部肿胀也是比较常见的症状,这是由于激素水平变化引起的。
为了更好地监控你的情况,我建议你定期进行乳腺检查,这样可以及时了解病情的变化。如果你感觉情绪问题比较严重,可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想等。如果这些方法效果不明显,欢迎你随时再次咨询。
另外,平时可以注意饮食均衡,适量运动,保持良好的生活习惯,这些都有助于减轻乳腺增生的症状。如果你有其他问题或者症状加重,也可以随时联系我,我们可以进一步讨论解决方案。"