"你好,听到你的经历我感到非常难过,你真的遇到了很不幸的事情。首先,先不要太担心,脚踝骨折虽然需要手术,但通过正确的治疗和康复,大多数人都能恢复得很好。手术后你需要注意休息,避免过度活动,听从医生的建议进行康复锻炼,这样可以帮助你尽快恢复。
另外,你现在的情绪波动是完全可以理解的,这种经历对任何人来说都是非常痛苦的。如果你觉得需要,可以考虑找心理医生聊一聊,这对你的心理恢复也很有帮助。
在恢复期间,如果有任何不适或者疑问,随时可以联系我,我们会尽力帮助你。希望你能早日康复,重新回到正常的生活中。"