你好,听起来你的症状已经困扰你一段时间了。外阴瘙痒和白带有鱼腥味可能是一些常见的妇科问题引起的,比如细菌性阴道炎或真菌感染。你提到的那个疼痛的大痘痘可能是毛囊炎或其他皮肤问题。
为了更好地了解你的情况,我建议你可以回答几个问题:平时的卫生习惯是怎样的?是否经常使用护垫或紧身裤?饮食和作息是否规律?
另外,为了更准确地判断病因,建议你去医院做个详细的妇科检查,包括白带常规检查,这样可以更明确地知道问题出在哪里。
在日常生活中,保持外阴的清洁和干燥,避免使用刺激性的清洁产品,穿宽松透气的内裤,这些都有助于减轻不适。如果症状没有缓解或加重,随时可以再次咨询我。希望这些建议对你有帮助!