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不知道自己是什么性格,也不知道怎么做自己
2024-08-15 14:36:24
19岁
心理的一些问题,不知道自己是什么性格,也不知道怎么做自己,有时候自己话多,有时候却一个字都不想说,不是在内心是外向还是内向,我不知道该以怎样的性格与人交往做事,感觉活的越来越没有自我了,怎么找到自己的性格?
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
你好,理解你现在的困惑。其实,很多人在你这个年龄段都会有类似的感觉。为了更好地帮助你,我需要了解更多的情况。你能不能描述一下,是什么样的情境下你会话多,而什么样的情境下你会一个字都不想说呢? 另外,性格是一个很复杂的东西,它不仅仅是内向或者外向这么简单。你可以试着做一些性格测试,这样能帮助你更好地了解自己。如果你觉得这些问题已经影响到你的日常生活,建议你可以考虑进行心理咨询,专业的心理医生会给你更详细的指导。 如果你在这个过程中有任何新的问题或者感受,随时可以再次咨询我。希望这些建议对你有帮助。
回复于 2024-08-15 14:37:41

林景运
主治医师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
如果以前没有这种体验,就有可能是一种焦虑或者抑郁情绪,抑郁情绪会自我感觉消极失落,提不起精神。
回复于 2024-08-15 15:38:05

认证医生
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