怎么能提升性欲，年龄的增长，性欲不如以前
2024-08-12 14:57:19
男
44岁
平时怎么补能提高性能力，也经常跑步，有时候感觉不错，还能达到预期效果，经常有想法但是有时候力不从心，桑葚枸杞也经常喝，是不是需要补一些雄性激素啥的呢？用不用吃药
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
"您好，您提到的情况在中年男性中比较常见。首先，您已经在跑步和饮用桑葚枸杞，这是很好的习惯。为了更全面了解您的情况，建议您可以提供一些关于饮食、睡眠和压力管理的信息，这样我们可以更准确地给出建议。
另外，考虑到您提到的性欲下降和力不从心的情况，建议您可以去医院做一个激素水平的检查，看看是否需要补充雄性激素。平时可以多吃一些富含锌和维生素E的食物，如海鲜、坚果和绿叶蔬菜，这些都有助于提升性能力。
如果您有其他不适或疑问，也可以随时再次咨询我们。保持良好的生活习惯和心态，对提升性欲和整体健康都有很大帮助。"
回复于 2024-08-12 14:58:25
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊