代谢慢，感觉人天天很累，没有力气
2024-08-12 09:52:15
女
37岁
感觉自已代谢特别慢，吃多少涨多少，，周末2天，我在家吃饭，都感觉代谢不掉，两天能涨个三四斤，，所以晚饭都不敢吃，，一吃就涨，另外就觉得天天都好累，，没有力气，就想躺着，，家里有点事，忙一天，第二天就会觉得浑身疼，甲状腺功能也正常，有点桥本甲状腺炎，其他都正常
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
"您好，您的情况听起来确实让人困扰。尽管您的甲状腺功能正常，但桥本甲状腺炎可能仍会影响您的代谢和能量水平。为了更全面地了解您的情况，我建议您可以考虑做一些进一步的检查，比如内分泌功能和营养状况的评估。
另外，饮食和生活方式的调整也非常重要。可以尝试少量多餐，避免一次性摄入过多食物，同时增加一些轻度的运动，如散步或瑜伽，有助于提高代谢和缓解疲劳。
如果您有新的症状出现或者现有症状加重，随时可以再次咨询我。我们可以一起制定一个更详细的健康管理计划，帮助您逐步改善这些问题。"
回复于 2024-08-12 09:53:19
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊