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心情低落浑身麻木无力
2024-08-12 01:18:46
18岁
心情波动大经常压抑情绪会浑身麻木胸闷无力
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"你好,听起来你现在的情况确实让人担心。为了更好地帮助你,我需要了解更多的信息。你的这些症状持续了多长时间了?有没有什么特别的事情发生后开始出现这些症状的?另外,你的生活习惯怎么样,比如睡眠、饮食和运动情况? 这些症状可能和心理健康有关,但为了确保没有其他身体健康问题,我建议你可以去医院做一些基础的检查,比如血常规、甲状腺功能等。这样我们可以更准确地判断你的情况。 同时,如果你在这段时间内感觉症状加重,或者出现了其他新的症状,随时可以再次咨询我。心理健康是一个长期管理的过程,我们可以一起制定一个适合你的方案,帮助你逐步改善心情和身体状态。"
回复于 2024-08-12 01:19:22

王大杰
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
心情波动大且经常压抑情绪,会导致身体出现一系列不适反应,如浑身麻木、胸闷无力等。这是因为情绪压力会影响自主神经系统,进而影响身体各系统的正常功能。长期压抑情绪还可能对心理健康造成负面影响,如引发焦虑、抑郁等情绪障碍。因此,建议学会合理表达情绪,寻求适当的情绪释放途径,如运动、冥想、与亲友交流等,以维护身心健康。
回复于 2024-08-12 02:09:21

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