孕妇用凉水吃了铁，胃不舒服
2024-08-09 09:59:06
女
24岁
早上吃了面包之后，用凉水吃了铁，胃不舒服，是不是怪水太凉了，怎么缓解呢
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
"您好，您早上吃了面包后用凉水服用铁补充剂，感到胃不舒服，这可能是因为凉水和铁补充剂对胃部产生了刺激。建议您可以尝试以下方法缓解不适：
1. **温水服药**：以后服用铁补充剂时，尽量用温水而不是凉水，这样可以减少对胃的刺激。
2. **少量多餐**：如果胃不舒服，可以尝试少量多餐，避免一次吃太多食物。
3. **休息**：多休息，避免剧烈活动，有助于缓解胃部不适。
如果您的不适感持续或加重，建议您及时再次咨询我们，或者到医院进行检查，以确保没有其他问题。平时注意饮食均衡，保持良好的生活习惯，对您和宝宝的健康都有好处。"
回复于 2024-08-09 09:59:21
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