"你好,根据你的描述,身上长的这些米粒大小的东西已经有一年半的时间了,分布在胳膊、脚和腿上。初步判断可能是皮肤上的一些良性增生物,比如皮脂腺囊肿或脂肪瘤。不过,具体情况还需要进一步检查才能确定。
建议你可以到医院做一个详细的皮肤检查,医生可以通过触诊或其他检查手段来确定这些东西的性质。如果有必要,可能还需要做个皮肤活检。
另外,你有没有发现这些东西在这段时间内有变大、变多或者出现其他不适的情况?如果有的话,最好尽快去医院检查一下。如果没有变化,但你还是担心,可以定期复查,确保没有其他问题。
如果你在检查后有任何疑问,或者出现新的症状,随时可以再次咨询我。希望这些建议对你有帮助,祝你早日康复。"