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我感到自己不是本人,周围陌生
2024-08-04 23:28:42
24岁
我偶尔会觉得我不是本人,是一个不知道什么时候占据这具身体的另一个人,还有就是我感觉我的情绪比原来容易起伏,只要一丁点别人反驳的声音我就感到很烦躁。我还觉得偶尔周围的环境有点陌生,就感觉我好像不属于这里一样。希望有好心的医生可以帮我解惑,感谢。
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"你好,感谢你详细描述了你的情况。你提到感到自己不是本人,周围环境陌生,并且情绪容易波动,这些症状可能与心理或精神方面的问题有关。为了更好地了解你的情况,我有几个问题想问你: 1. 这些感觉持续了多久了?是突然出现的还是逐渐加重的? 2. 你最近有没有经历过什么特别的压力或重大事件? 3. 你有没有其他身体上的不适,比如头痛、失眠或者食欲变化? 这些信息有助于我们更好地了解你的情况。建议你可以到医院做一个详细的心理评估和相关检查,这样我们可以更准确地判断你的情况。如果你发现症状加重或者有其他新的症状出现,随时可以再次咨询我。希望这些建议对你有所帮助。"
回复于 2024-08-04 23:29:19

王大杰
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
您描述的情况可能涉及身份认同困惑、情绪敏感及环境陌生感,可能与心理压力、焦虑或轻微的精神障碍有关。建议寻求专业心理咨询师的帮助,进行深入的评估与疏导。同时,保持规律的作息,参与放松活动,如冥想、瑜伽等,有助于缓解情绪压力。请记住,寻求帮助是勇敢且重要的一步。
回复于 2024-08-04 23:45:16

认证医生
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