"你好,感谢你详细描述了你的情况。你提到感到自己不是本人,周围环境陌生,并且情绪容易波动,这些症状可能与心理或精神方面的问题有关。为了更好地了解你的情况,我有几个问题想问你:
1. 这些感觉持续了多久了?是突然出现的还是逐渐加重的?
2. 你最近有没有经历过什么特别的压力或重大事件?
3. 你有没有其他身体上的不适,比如头痛、失眠或者食欲变化?
这些信息有助于我们更好地了解你的情况。建议你可以到医院做一个详细的心理评估和相关检查,这样我们可以更准确地判断你的情况。如果你发现症状加重或者有其他新的症状出现,随时可以再次咨询我。希望这些建议对你有所帮助。"