"您好,您的问题很有深度,说明您对中医阴阳理论有一定的了解。关于阳虚和阴虚的调理,确实需要根据具体的症状和体质来进行调整。阳虚的情况下,补阳是主要的,但也要注意避免过度补阳导致阴虚的情况。心阳虚的调理也是类似的,需要根据症状的变化来调整补阳的程度。
为了更准确地判断您的情况,建议您观察一下是否有舌红无苔、口干舌燥等阴虚的症状,或者是否有水湿内停的表现。如果有这些症状,可以进一步提供详细信息,我们可以更好地帮助您。
另外,建议您可以通过中医的舌诊和脉诊来获得更准确的判断,这样可以更好地调理阴阳平衡。如果在调理过程中出现新的症状,比如失眠、盗汗等,欢迎随时再次咨询,我们会根据您的具体情况提供更详细的建议。"