身体劳累，难言之隐，。。。
2024-08-02 17:31:54
男
25岁
早上起来有时候腰酸，小腿也酸，一天睡八个小时，还是感觉困意，久坐上一个小时就能睡着，之前有八年手淫的习惯，现在性交比较频繁，黑眼圈比较重，平时搬东西一会儿就把衣服打湿，一吃辣脸上就汗流满面，天气热也流汗比较严重，这是什么情况。需要吃什么药吗？谢谢
为保护用户隐私不显示图片
3位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
"你好，根据你描述的情况，可能是由于多种因素引起的。首先，长期手淫和频繁性交可能会导致身体疲劳和腰酸。黑眼圈和困意可能与睡眠质量不佳或生活压力有关。出汗多可能与体质或饮食习惯有关。
为了更准确地判断你的情况，建议你可以做以下几件事：
1. **生活习惯调整**：尽量保持规律的作息时间，避免过度劳累和频繁的性生活。适当运动，增强体质。
2. **饮食调整**：避免辛辣食物，多吃清淡、富含营养的食物。
3. **检查建议**：建议你可以到医院做一个全面的体检，特别是检查一下内分泌和肾功能，这样可以更准确地找到问题的根源。
如果这些调整后症状没有改善，或者有其他新的症状出现，欢迎你再次咨询，我们会进一步帮助你。希望这些建议对你有帮助，祝你早日恢复健康！"
回复于 2024-08-02 17:32:21
王大杰
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
您的情况可能与长期手淫导致的体虚、肾虚有关，也可能伴有一定程度的湿气重。建议减少性交频率，注意休息，避免过度劳累。饮食上可多食用补肾益气的食物，如枸杞、山药等。至于药物，最好在中医指导下辨证施治，可尝试六味地黄丸等补肾中成药，但务必遵医嘱。同时，注意保持环境通风，减少辛辣及油腻食物摄入，以缓解湿气重的问题。
回复于 2024-08-02 17:49:15
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊