"你好,根据你的描述,胸口的小颗粒疹子可能是由于皮肤过敏或湿疹引起的。出汗时痒感加重,可能是因为汗液刺激了皮肤。你可以尝试以下方法来缓解:
1. 保持皮肤干爽,避免出汗过多。
2. 使用温和的洗浴产品,避免使用含有刺激性成分的肥皂。
3. 可以涂抹一些抗过敏的药膏来缓解痒感。
如果这些方法没有明显效果,或者症状持续或加重,建议你去医院做个详细的检查,这样我们可以更准确地判断原因并提供更有效的治疗方案。
另外,为了预防类似症状的再次发生,建议你平时注意皮肤的清洁和保湿,避免穿着过紧或不透气的衣物。如果以后有类似的问题,随时可以再次咨询我。"