"您好,根据您的描述,您最近出现了尿道和膀胱区域的阵痛,尤其是在坐着或躺着的时候。这种情况可能与泌尿系统的感染或其他问题有关。为了更准确地判断,您可以回忆一下最近是否有过不洁的性生活、频繁憋尿或者其他泌尿系统不适的情况吗?
建议您尽快去医院做一个尿常规检查和泌尿系统的超声检查,这样可以帮助我们更好地了解您的情况。如果检查结果出来后,您可以随时再次咨询我,我们可以根据检查结果制定更详细的治疗方案。
另外,如果您在等待检查结果期间,症状加重或者出现发热、血尿等情况,请立即就医。希望这些建议能对您有所帮助,祝您早日康复!"