对自己做过的事不确定 反复思考
2024-07-30 18:04:40
男
24岁
有时候会对自己做出的事情产生疑虑 纠结正确性 一会确定一会不确定 总是怀疑 以至于 到最后自己都不确定 总想反复求证 反复担心胡思乱想 总臆想会产生严重后果 又验证不了 一直担心害怕 脑补出一些不好的事情多疑多虑
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"你好，听起来你最近的情况让你很困扰。你提到总是对自己做的事情产生疑虑，反复思考和求证，这种情况持续多久了呢？有没有其他让你感到焦虑或者不安的事情发生？这些信息对我们了解你的情况很有帮助。
为了更好地帮助你，我建议你可以考虑做一些心理评估，这样我们可以更准确地了解你的情况。如果你觉得症状加重或者出现其他心理困扰，随时可以再次咨询我，我们一起找到解决办法。希望这些建议对你有所帮助。"
回复于 2024-07-30 18:05:25
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊