好久不游泳这个游泳数据如何_120健康网

好久不游泳这个游泳数据如何

2024-07-29 21:05:53

男

44岁

好久不游泳今天试试请问这个数据如何状态还可以感觉游完不算累

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1位医生回答

王大杰

主治医师

其他科室 - 全科

您的游泳数据表明状态良好！游泳时长31分59秒，消耗313千卡热量，显示您进行了有效的有氧锻炼。蛙泳508次，平均心率138次/分钟，说明您游泳时积极且心肺功能良好。泳池长度25米，您游了38趟，平均配速322"/100米，显示出不错的游泳速度和耐力。游完不累，说明体能恢复佳，继续保持！

回复于 2024-07-29 21:20:04

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