髌韧带似断非断做了修补手术_120健康网

髌韧带似断非断做了修补手术

2024-07-29 15:19:04

男

34岁

两年前髌韧带似断非断做了修补手术，现在功能都正常，已经恢复体力工作一年半了，下蹲跑步都正常，就是天凉有点发酸，僵硬，请问现在戴上护膝，提前热身可以恢复打篮球吗？之前打了热身后也没有不适，麻烦给个建议

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1位医生回答

王大杰

主治医师

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鉴于您两年前髌韧带修补手术成功，且目前功能恢复正常，已适应体力工作，下蹲跑步均无障碍，仅在天凉时偶有发酸和僵硬感，这提示您的膝关节已处于较好的恢复状态。佩戴护膝和加强热身活动可以进一步保护膝关节，减少运动损伤风险。若之前打篮球热身后无不适，建议可逐渐恢复篮球运动，但需注意控制运动强度和时间，避免过度劳累。同时，持续关注膝关节反应，如有异常应及时停止并就医。

回复于 2024-07-29 15:33:12

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