求助🆘最近总是情绪暴躁，无名火起
2024-07-27 00:05:39
女
22岁
是这样的，这段时间不知道干嘛，总是感觉心中很烦躁，想要爆发，有一股火，一点点小事会被瞬间激起，但是我知道这样不行所以忍住，但心里早已经火山爆发了。熬夜有关吗，最近天气也热，上班很烦😂还有一个是我现在正在服用草酸西酞普兰，吃多几个月医生说看看情况要不要停药，但我从上几个月开始自己感觉不想吃好了，就断断续续地吃，想起就吃，而这段时间没吃过😂想问一下没吃与我的情绪变暴躁有关吗😫最近这段时间感觉到情绪很不一样，但我又感觉与我中午没睡好觉有关😭
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"你好，情绪暴躁确实可能和你最近的生活习惯以及药物使用有关。熬夜、天气炎热和工作压力都会影响情绪。草酸西酞普兰是调节情绪的药物，断断续续服用可能会导致情绪波动。建议你尽量规律服药，并与医生讨论是否需要调整药物。
另外，中午没睡好觉也会影响情绪，建议你尝试调整作息，保证充足的睡眠。如果情绪持续不稳定，建议你再次咨询医生，看看是否需要调整治疗方案。平时也可以多关注自己的情绪变化，有问题随时咨询。希望这些建议对你有所帮助。"
回复于 2024-07-27 00:06:23
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