"您好,您描述的没有力气和坐立不安的症状确实可能与长期服用心理药物有关。为了更准确地判断原因,您可以告诉我您目前服用的药物名称、剂量和服用时间吗?这样我可以更好地帮助您。
另外,您提到的一些行为习惯如自慰、抠鼻子和频繁使用手机,可能也是因为心理药物的副作用或其他原因引起的。建议您可以到医院做一个全面的检查,包括血液检查和心理评估,这样我们可以更全面地了解您的身体和心理状况。
为了改善您的症状,您可以尝试减少手机使用时间,增加一些轻松的运动,比如散步或瑜伽,这些都有助于缓解焦虑和不安的感觉。定期复诊也很重要,这样我们可以根据您的情况及时调整治疗方案。
如果您有其他问题或需要进一步的帮助,随时可以再次咨询我。"