好像心率变低了。。。。
2024-07-25 19:11:04
男
23岁
我经常测血压，记得以前晚上心率一般七十多，偶尔六十多，现在跑步每天五公里跑了三个星期，心跳一般静止状态六十出头，偶尔都五十七八降到六十以下了，无明显症状，要紧吗（动起来心率也正常会高，跑完步走十分钟后有130心率左右）
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3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
"您好，您描述的心率变低可能是因为您最近开始了规律的跑步训练。经常锻炼的人，尤其是跑步者，静息心率通常会降低，这是因为心脏变得更强壮，更有效率地泵血。这种变化一般是正常的，尤其是您没有明显的不适症状。
不过，为了确保一切正常，您可以继续观察一段时间。如果心率持续异常低或者出现其他不适症状，比如头晕、胸痛等，建议您到医院做一个详细的检查，比如心电图或者24小时动态心电图，这样可以更准确地了解您的心脏情况。
另外，您可以在接下来的跑步训练中继续监测心率，看看是否有进一步的变化。如果有任何新的问题或担忧，随时可以再次咨询我们。保持健康的生活方式很重要，继续加油！"
回复于 2024-07-25 19:12:25
孙广斌
主任医师
问医生
内科 - 神经内科
根据你描述的情况，这些心率都属于正常的范围。没有明显的症状，不需要做任何的处理。跑步十分钟后出现心率升快也是正常的生理现象，说明你心脏的功能是正常的。
回复于 2024-07-25 19:17:45
秦加水
医师
问医生
内科 - 普通内科
有两种方式，1.跑步是有氧锻炼的一种形式，在跑步的时候可以使心脏收缩的能力增强，也可以使心室腔扩大，通常会使心脏每搏的输出量增加，表现为心率过缓等现象，一般属于正常的情况，不用特殊治疗，也不用过于担心。2.跑步之后心率越来越低，有可能是窦性心动过缓的原因，也不排除是急性心肌梗死等疾病造成的，通常会引起胸部疼痛、胸闷、气短等症状。另外也与甲状腺功能减退有关，甲状腺激素分泌不足，可能是接触电离辐射等因素造成的，也与不良的生活习惯有关，除了导致心率变低外，还会引起乏力以及记忆力减退等症状。
如果患者有心率过缓的现象，建议到医院诊断后治疗，以免延误病情。
回复于 2024-07-25 19:20:52
认证医生
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