"您好,根据您的描述,您最近一次性生活是在五月中旬,而之后的两个月经期都是正常的,所以怀孕的可能性较小。不过,七月份经期推迟并伴有腰酸和腹痛,可能与多种因素有关,比如饮食、压力、生活习惯等。
为了更准确地判断原因,建议您可以先做一个早孕试纸测试,排除怀孕的可能性。如果测试结果是阴性,您可以考虑去医院做一个B超检查,看看是否有其他原因导致经期推迟和腹痛。
另外,您提到最近吃了很多冰的食物,这也可能影响经期。建议您在未来的生活中注意饮食和作息规律,保持身体的健康。如果您还有其他不适或者症状加重,随时可以再次咨询我们,我们会为您提供进一步的帮助。"