"你好,听起来你最近的饮食情况确实让你很困扰。你提到吃米饭和油腻的菜会让你想吐,但吃粉面类食物没有这种反应。为了更好地了解你的情况,我想问问你有没有其他伴随的症状,比如腹痛、腹胀或者体重变化呢?
另外,考虑到你的症状已经持续了一段时间,我建议你可以去医院做一个胃镜检查,这样可以更准确地了解你的胃部情况。如果检查结果正常,我们可以再讨论一些饮食和生活方式的调整,帮助你缓解症状。
在此期间,你可以尝试少量多餐,避免油腻和难消化的食物,多吃一些清淡的食物。如果症状持续或加重,随时可以再次咨询我,我们会一起找到解决办法。"