断奶以后乳房干瘪，想恢复母乳
2024-07-22 16:15:20
女
29岁
生完二胎断奶以后乳房小，干瘪，现在乳房基本快没有了，断奶大概有一年半了，现在我想恢复母乳让奶水继续有，我应该怎么做才能实现恢复奶水呢？
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3位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
"您好，了解您的情况后，我有几个建议可以帮助您。首先，您可以尝试通过一些饮食和生活习惯的调整来促进乳房健康，比如多吃富含蛋白质和维生素的食物，保持良好的作息和适当的运动。此外，您可以考虑去医院做一些相关的检查，比如激素水平的检测，这样可以更准确地了解您的身体状况。
另外，您提到希望恢复母乳分泌，这个过程可能需要一些时间和耐心。可以尝试一些促进乳汁分泌的自然方法，比如频繁的乳房按摩和使用吸奶器。具体的操作方法和注意事项，建议您可以和专业的哺乳顾问详细咨询。
如果在这个过程中有任何新的问题或不适，欢迎随时再次咨询，我们会尽力为您提供帮助。"
回复于 2024-07-22 16:16:21
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊