"你好,关于你提到的早泄问题,我有几点建议。首先,你可以尝试调整一下生活习惯,比如减少手淫的频率,保持规律的作息和健康的饮食。同时,适当的运动也有助于改善你的情况。
另外,你提到经常觉得很热,这可能与体内激素水平有关。建议你可以去医院做一个激素水平检测,这样我们可以更准确地了解你的情况。
如果你有时间,也可以考虑进行一些心理评估,因为心理因素有时也会影响性功能。平时可以多做一些放松训练,减轻压力。
最后,如果你在调整生活习惯和做完检查后还有问题,欢迎随时再次咨询,我会继续为你提供帮助。"
目前性生活只有三分钟,考虑轻度早泄可能性大一些,可能是手淫形成的习惯,再就是龟头敏感等有关系,可以规律服用药物,配合技巧性训练,配合心理治疗。
这个情况不是早泄,其实也算正常的,男性本来就比较敏感的,建议戒掉不良习惯,健康生活和饮食,积极锻炼身体,配合口服盐酸达泊西汀改善敏感度对症治疗改善