"您好,您描述的频繁打嗝和口苦症状可能与您之前诊断的胆汁反流和浅表性胃炎有关。首先,您可以尝试以下方法来缓解不适:
1. 少食多餐,避免一次性吃太多。
2. 避免辛辣、油腻和酸性食物。
3. 饭后不要立即躺下,保持上半身抬高。
不过,考虑到您的症状一直存在,建议您可以再做一次肠胃镜检查,看看是否有新的变化或其他问题。同时,您也可以做一个幽门螺杆菌的检测,因为它也可能引起类似的症状。
另外,长期来看,定期复查是很重要的,这样可以及时发现和处理问题。如果您在这段时间内出现新的症状或者症状加重,随时可以再次咨询我,我们会根据您的情况调整治疗方案。"