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枸杞泡水喝，能消除脑疲劳吗？
2023-01-27 18:42:18
男
38岁
最近，由于工作忙，用脑过度，感觉到头脑特别的疲劳，听说枸杞泡水喝，能消除脑疲劳，请问一下，这能管用吗？
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1位医生回答
马新安
副主任医师
问医生
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枸杞具有一定的补肾作用，但是并不能够消除疲劳的，尤其是脑疲劳，如果用脑过度，可以适当的吃一些核桃，抗脑衰等，但是最主要的是休息，只要睡眠好就容易恢复的。
回复于 2023-01-27 19:04:19

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