当女性怀孕之后，不仅女性朋友本人觉得非常幸福，整个家庭都好像沉浸于幸福当中。可是大家也都知道，其实女性怀孕过程非常危险，很有可能会发生各种各样的突发事件，其中最常见的就是习惯性流产。导致习惯性流产出现的因素，很多女性炎症或者情绪一下，当然也包括双方的身体状况等，都有可能出现习惯性流产，但是如果习惯性流产怎么办？习惯性流产妇女保胎要领是什么？

习惯性流产怎么办

首先当有过习惯性流产或者原本已经有流产经历的女性，一定要知道怀孕之后不能有很大的情绪波动，并且这个过程千万不要太劳累。尤其是对于体质本身比较弱，或者身体本身比较瘦弱的女性朋友，在短时间内千万不要有夫妻生活，尤其需要注意的是定期做好产检，遇到任何疾病的时候都需要接受稳定的身体治疗，好的心情对于养胎是有极大的帮助的。

女性能够做到这一点以后，就建议大家一定要学会如何正常保胎，首先一定要养成比较良好且规律的生活习惯，并且出现过习惯性流产的女性一定要每天清洗阴道，这样的话可以避免炎症上行，也可以减少分泌物对女性身体造成的刺激。另外建议大家在生活中要注意适当滋补，但是短时间内要控制体重，不要让体重迅速上升，这是对女性正常保胎最重要的环节。

当做好这些以后，正处于保胎期间的女性朋友可以适当多睡一些，养成良好的睡眠习惯对于保胎来说是有很大帮助的。当然怀孕以后其实需要适当的运动，至少这样能够保证我们的机体稳定，千万不要长时间久坐或者长时间不动，对于人体循环反而没有帮助。当然对比体质实在过分虚弱的女性可能需要适当用药，但是无论如何都一定要和医生密切沟通，这是非常关键的。