月经量很少两天就没了怎么回事 5个原因要重视

发布时间:2019-09-18 10:04:24

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正常的月经周期一般会持续3-7天,月经量也有一个范围,经量从多到少然后一直到下身干净,如果不是这样就是属于异常现象。有些女性发生自己不但月经量很少,而且只持续两天就干净了,这是怎么回事呢?下面看看是什么原因造成的。

1、营养摄入不足:偏食、节食、减肥的女性更加容易出现月经问题,因为营养摄入不足会影响月经,月经与体内脂肪量有很大关系,血气不足也是会影响月经的,贫血、血虚是导致经量少的主要原因。

2、内分泌问题:生活节奏快,工作强度大会影响女性内分泌,如果经期不注意生活作息,经常熬夜,就会出现月经过少的现象。

3、生闷气、抑郁:经常生气、抑郁的女性会出现肝郁气滞,这个也是会影响经量的,此外,精神刺激、心理创伤也会导致月经量减少。

4、宫寒:宫寒、体寒会引起寒凝血瘀、肝郁气滞,从而导致经血无法顺利排出,这种情况要注意调理,用暖宫散寒、疏肝理气、打通血脉的方法,达到调经的效果。

5、疾病:很多疾病会引起经血量变少,其中子宫、卵巢的疾病最常见,女性最好到医院检查清楚,此外,经常流产的女性月经也会受到很大影响。

月经量很少的女性要注意作息和饮食,首先要保证自己的睡眠,不要熬夜,其次就是注意饮食营养,多吃补气血的食物,如鸡汤、羊肉汤、鸽子汤等等,此外,女性在日常生活中还要保持良好的情绪,避免生闷气抑郁影响肝气疏泄。

上面是关于月经量很少的原因介绍,相信详细阅读之后大家都已经了解得很清楚了,这个其实是属于月经失调的问题,,建议女性朋友要重视,最好到医院检查清楚,然后对症进行调理,同时在日常生活中做好保健工作,避免疾病对健康带来影响。