老年人重症肌无力患者在吃饭的时候有很多的烦恼，不知道自己在生活中可以吃什么，不能吃什么。对于很多人来说，生活中都有很多的困扰，为了让老年人重症肌无力患者更加健康的生活，我们要为大家详细的介绍一下老年人重症肌无力吃什么好。

宜吃的食物：

重症肌无力患者脾胃虚损，宜多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用，常用补益食物：

①肉类：牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等;

②鱼类、鸡蛋、牛奶、都是重症肌无力患者日常膳食中重要的食品;

③蔬菜：菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等

④水果：重症肌无力患者适合食用以下水果：苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等。

不适宜吃的食物：

重症肌无力病机与气虚关系密切，故调节饮食更为重要，不能过饥或过饱，同时各种营养调配要适当，不能偏食。

下列食物食用后使本病加重，应避免食用：萝卜、芥菜、绿豆、海带、紫菜、剑花、西洋菜、黄花菜、西瓜、苦瓜、冬瓜、白菜、豆浆、豆奶、冷饮等，特别是萝卜和芥菜最为关键;

少食寒凉，避免食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜之寒凉品。

少吃冷饮以免损伤脾胃，苦味食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。

经过介绍老年人重症肌无力吃什么好我们已经清楚了，在任何的时候我们都不能忽略我们身边的疾病，任何一种疾病都可能会给我们带来伤害，所以无论如何我们都要时刻的关注我们身边的疾病，一定要从一点一滴开始，从小事做起。