对艾滋病有恐惧心理，这是一种在多数人心3中存在的普遍现象，因为大家都知道到目前为止，艾滋病是不可能治愈的，所以，大家才会“谈艾色变”。不可否认，艾滋病的确是一件可怕的事，但是如果对它的恐惧到达了无以复加的地步，严重干扰日常的生活、工作和学习，那就是艾滋病恐惧症。这种情况建议进行相关的治疗，早日恢复正常。

1、自我克服

要消除对艾滋病的恐惧，首先要了解艾滋病到底是一种什么样的疾病，怎样才可能感染艾滋病等等，才能打消心中的疑虑进行自我克服。艾滋病是由HIV病毒感染引起，破坏人体免疫力的一种严重的疾病，主要通过三个传播途径：血液、性、母婴。一般人疑虑的唾液、握手、亲吻、拥抱、饮食、洗澡等等生活接触，是不会传染艾滋病的。要做到不信谣、不传谣、不盲从，理性客观地看待艾滋病和艾滋病毒携带者，消除对艾滋病的恐惧心理。

2、心理治疗

如果有高度的“恐艾症”，需要到比较专业、正规的医疗机构去治疗。不要病急乱投医，随便找个传说中的机构或医生就开始胡乱治疗。这样不仅达不到好的治疗效果，还会因为一些“庸医”的诊治而加重恐惧心理。好的医疗机构必定有高手如云的专业医生，治疗“恐艾症”，主要还是需要通过专业的医生进行心理上的治疗。这些心理医生会从专业知识的角度有针对性地进行治疗，起到事半功倍的治疗效果。

3、药物治疗

如果出现焦虑、抑郁的现象，可以通过服用药物对恐惧症进行暂时的控制。

以上就是三种治疗艾滋病恐惧症的主要方法。当然，如果能从源头上杜绝艾滋病，是最好的消恐办法。所以，需要自己要洁身自好，性关系不要混乱，避免性传播；也不要做有血液传播风险的事情，如：注射毒品、共用剃须刀和牙刷等；如果艾滋病病毒携带者想做母亲，最好采取收养孩子的方式，避免母婴传播。