想要预防口腔念珠菌病需要注意饮食健康、口腔清洁护理、不能滥用药物、积极治疗内分泌疾病、定期进行身体检查等方面的护理。

1、注意饮食健康：长时间节食挑食所导致的营养物质缺乏，对口腔念珠菌病的发作有重要影响。因此要保证营养均衡，多吃含维生素、蛋白质丰富的食物，养成少食多餐的进食规律，避免食用辛辣刺激、油炸油腻的食物。

2、做好口腔清洁护理：除早晚刷牙之外，饭后也要使用生理盐水漱口清洁口腔，防止口腔内有食物残渣存留，牙刷及时更换，不能长时间使用硬毛牙刷。

3、不能滥用药物：如长时间使用抗生素、免疫抑制剂等药物，会减弱身体的抗菌抗感染能力，因此患有疾病要在专业医生的指导下合理用药，药物使用过程当中出现任何不适现象，都要及时停止用药。

4、积极治疗内分泌疾病：包括糖尿病、铁代谢异常、甲状腺疾病，这几类疾病会导致身体的内分泌功能发生变化，因此患病后要坚持用药治疗，避免病情加重后诱发口腔念珠菌病。

5、定期进行身体检查：每隔半年或一年去医院做一次身体检查，还需进行口腔检查，如发现潜在疾病及时采取治疗，对于口腔念珠菌病的预防发作有很大帮助。

此外，平时也要保持劳逸结合，加强身体的锻炼增强体质，并保证睡眠充足，不能熬夜。若口腔出现异常症状，应及时就医，避免危害身体健康。