孩子成长发育是离不开营养补充的，如果营养不均衡，就会导致孩子的身体缺乏营养素，孩子的身体正在发育的过程中，一旦缺乏了营养和维生素的话，孩子会有多种表现，那么营养不良到底有哪些情况。我们一定要认识清楚，接下来就了解一下这些问题。

营养不良的第一个表现身体发育迟缓，每一个阶段，孩子都有发育标准，包括了身高，体重，头围等这些数据，都是值得参考的，营养不良和遗传因素，运动等多种因素都有实际的关系。

第二个表现，是孩子的身体抵抗能力差，特别容易生病，孩子抵抗能力差，动不动就生病，很容易感冒，口角炎不能痊愈，这是家长最需要注意的问题。

第三个症状是便秘有口臭，孩子摄入太多的肉类，油炸食品就会增加肠胃负担，很少吃蔬菜水果，导致维生素摄入不足，对肠胃蠕动带来问题。

第四种情况，孩子主要表现为头发颜色发黄和遗传因素有直接关系，同样也和很多问题有关，比如头发脆弱容易断裂，缺乏维生素等问题，都需要认识清楚。

在此要提醒大家，孩子发生营养不良的问题后，千万不要胡乱的补充营养，如果胡乱补充保养品，孩子不仅补不进去，还有可能会对身体健康造成更多的影响。在认识这种营养不良的情况时，要根据孩子个人的状况来补充，只有这样才能帮助孩子补充进去营养。

孩子出生后，成人之前一直处于生长阶段，这个时候孩子的身体需要摄取更多的营养供给，这个过程中不能因为孩子挑食乱服用药物，因为挑食会给孩子的身体健康造成更多的影响，所以，对于孩子的营养不足问题要多做了解。