包皮过长是男性的一种常见疾病，如果男性朋友在成年以后包皮依然没有办法回缩到理想状态的话，不仅会影响到正常的夫妻生活，还会由于细菌积存而导致男性朋友患上其他生殖系统疾病。那么包皮过长怎么自我治疗呢?接下来就给大家介绍。

包皮过长怎么自我治疗

1、经常清洗。包皮过长的男性，皮脂腺里边会分泌出一种白色分泌物，这种分泌物不仅奇臭无比，还不容易排出去，如果分泌物长期积存的话就会形成包皮垢，包皮垢含有大量的细菌，会引起阴茎头和包皮炎症，导致性交痛，甚至发生阴茎癌。因此男性应当经常把包皮翻起来清洗，清洗的时候不要用香皂和淋浴露，用清水就可以了。

2、自我矫治。处在青少年时期的男性，可以用自我矫治法来改善包皮过长的情况。男性朋友可以轻轻用手把包皮向上翻动大约二到三次，让龟头暴露在外面一段时间，然后把手松开。这样坚持一段时间以后，龟头就会由于身体的发育而边缘突起，这样就可以有效正包皮过长。

3、积极治疗。如果包皮过长用自我矫治的方法矫正无效，或者已经出现了炎症的话，一定要及时去医院治疗。包皮过长可以用包皮环切手术治疗。包皮环切除手术非常简单，局部麻醉以后，一般十几分钟就可以完成手术。手术以后要注意卫生，积极预防感染。

许多男性朋友觉得包皮过长特别常见，因此没有必要治疗。其实不是这样的，男性包皮过早不仅容易导致早泄，引发包皮龟头炎，还可能会由于炎症而影响到肾脏功能，严重威胁到了男性朋友的身体健康，这就需要男性朋友去正规医院外科门诊治疗，不要拖延。