性是女性享受快乐的时刻，但女性的阴道痉挛怎么办?其实很多女性都不清楚什么是阴道痉挛，也不在乎，认为这是性生活中的正常现象，其实这是错误的看法，那么究竟什么是阴道痉挛?是什么原因导致女性阴道痉挛? 我们一起来了解一下。

阴道痉挛是一种女性性功能障碍，俗称阴道痉挛。它主要是指性爱过程中，阴道和盆底肌肉不由自主地强烈地连续收缩。当阴茎或任何其他物体被放置在阴道内时，阴道的下1/3段出现无意识的痉挛性收缩，使阴茎无法进入，导致夫妻无法性交，阴茎进入阴道时引起剧烈疼痛，阴茎难以插入，或者阴茎插入阴道后不能拉出来。

阴道痉挛的程度差异很大。在严重的情况下会导致大腿的内收肌同时收缩，导致无法性交。当插入轻阴茎时，会导致女性剧烈疼痛。虽然阴道痉挛不能进行正常的性交，但仍然存在正常的性欲和性兴奋反应，除了性交之外，性活动仍然有愉悦感和满足感。

通常阴道痉挛局限于阴道口周围的肌肉，有时是阴道所有肌肉的收紧，导致外阴内部和下腹部异常。因此，患者担心阴茎插入会导致阴道痉挛，即使用自己的手指插入阴道，也会导致阴道痉挛。

当阴道痉挛发生时，如果停止性交，将会更加痛苦，因为阴道仍在缩小。此时的方法是：男人应该温柔，并鼓励女人放松，用腹部呼吸，抬起腿并终止。因为这个姿势与出生姿势相同，阴道可以自然放松。

如果阴道痉挛是由生殖器官的畸形或损伤引起的，这些原因得到治疗和改善，阴道痉挛可以缓解，否则阴道痉挛将继续存在，并且会通过性交加强女性的痛苦。如果阴道痉挛主要是由心理因素或性交操作不当引起的，两对夫妇都应该学习性知识，并在必要时在医生的帮助下进行阴道扩张治疗。

阴道扩张治疗并不是真正使用扩张器来“扩大阴道使其宽松”，而主要是为了确认阴道容量并增强女性的信心。在医生扩张之前，首先允许患者进行骨盆肌肉的收紧 - 放松练习。经常练习可以有效地缓解引导痉挛的症状，希望患者能有健康的生活。